為什么有時候晚上睡覺，身體會突然抖一下？

科普中國-科學原理一點通 2019-05-28 作者：丁向陽

　　不知道大家平時有沒有過這樣的經歷，即將進入甜美夢鄉，突然就像觸電般抖了一下，或者不由自主猛踢一下，瞬間被驚醒！或者你以為自己睡了很久，卻發現其實只是打了一個盹。這到底是什么情況呢？

　　?

　　有人說是因為缺鈣，有人說還在長個兒，甚至有人說這種現象是大腦缺氧、腦退化等原因導致，這是真的嗎？…